Inhaltsstoffe ätherischer Öle: MONOTERPENE & SESQUITERPENE

00:00:01: Heute sprechen wir über das, was in all den ätherischen Ölen drin ist.

00:00:10: Nämlich Moleküle, Molekulastruktur.

00:00:13: Hier ist wieder die BG und ja... Das ist heute mein Thema für euch!

00:00:17: Es geht heute um terpene.

00:00:20: Terpene machen eigentlich die größte Familie natürlicher Produkte aus und sind überall in der Natur anzutreffen.

00:00:29: Na klar, denkt man normalerweise nicht darüber nach wenn man spazieren geht im Wald oder wo auch immer auf der Blumenwiese.

00:00:37: Aber Terpene ist eigentlich das Entscheidende Wenn wir uns an den Chemieunterricht in der Schule erinnern oder vielleicht haben ja auch Chemiker die zuhören.

00:00:47: Es geht hier um Kohlenstoff und Wasserstoff Und die Verbindung aus fünf Kohlenstoffatomen Wasserstoffatomen, das bildet sozusagen eine Einheit.

00:01:02: Diese Einheit also fünf Kohlenstoffatom und acht Wasserstoff Atomen nennt man C-VfH-Acht und hat den Namen bekommen Isopreneinheit.

00:01:16: Also eine Isopreneinheit besteht aus Fünf Kohlenstoffatomen reine ätherische Öle nachdenkt, also über die Inhaltsstoffe.

00:01:30: Dann geht es zum Beispiel um Monotherpine und Cisquiterpine.

00:01:35: Wenn also eine Isopreneinheit fünf Kohlenstoffatome sind und acht Wasserstoffatomen und davon zwei Vorhandene sind, also zwei Isoprineinheiten dann sprechen wir von Monotherpenen.

00:01:51: und weil es zwei Isopreneeinheiten sind, und man eigentlich die Kohlenstoffatome anschaut, von denen fünf vorhanden ist.

00:02:01: Wenn's zwei sind haben wir davon also zehn und deswegen werden sie auch einfach als C-zehn bezeichnet, C für Kohlenstoff Wenn es drei Isopreneinheiten sind, nennt sich das Sesquiterpene und zwar C-Fünfzehn.

00:02:18: Also dreimal fünf Kohlenstoffatomen ist Fünftzehn.

00:02:23: Die beiden sind eigentlich des Entscheidende.

00:02:26: Es gibt auch noch Triterpene also C-Dreißigsechsisopreneineinheiten oder Tetraterpene C-Vierzig acht Isopreneinheiten, aber von denen will ich heute gar nicht mehr sprechen.

00:02:38: Ich möchte mich heute konzentrieren auf die Monotherpene und die Sesquiterpene.

00:02:44: Monotherpenen kommen eigentlich so gut wie in jedem älterischen Öl vor und haben unglaublich verschiedene Wirkungsmöglichkeiten.

00:02:55: Die meisten von ihnen können eigentlich Giftstoffe wieder zur Ausschaltung bringen, also Toxine eben zum Beispiel aus Leber oder Nieren entsorben abtransportieren.

00:03:08: Manche sind antiseptisch, antibakterell, manche sind sehr schmerzländern, schleimelösend und andere haben Antibirale- oder antihistaminische Wirkung blutdrucksenkend oder abführend.

00:03:24: Im Allgemeinen ist es so, dass Monotherpäne sehr anregend sind und gleichzeitig sehr besemftigend auf Entzünder des Gewebe.

00:03:32: Also das was die Monotherpeine wirklich ausmacht, ist diese unglaublich entzündungshemmende Wirkung.

00:03:42: Monotherpenen regulieren sehr gut Stresshormone also eine sehr gute Methode Öle zu verwenden Tärpinanteil drin ist, Monoterpen.

00:03:55: Dieses Schmerz stillende ist natürlich auch ganz wichtig und wir müssen uns natürlich bei der Auswahl ätherischer Öle immer anschauen was ist noch mit enthalten?

00:04:06: also sich nur zu konzentrieren auf einen Inhaltsstoff wie zum Beispiel Monotorpene das wäre natürlich auch falsch.

00:04:13: trotzdem aber spricht man natürlich diesen einzelnen Molekulastrukturen eine bestimmte Wirkung zu.

00:04:20: Monotapine sind sehr, sehr immun stabilisierend und das macht sie natürlich auch aus.

00:04:27: Wir haben hier eine kleine Molekülstruktur im Gegensatz zu den Sesquitapinen.

00:04:33: also monotapin ist ja kleinere Molekulstruktur und deswegen auch viel schnellerer Reaktion als wenn es um Sesquiterpine geht.

00:04:43: Monotarpine machen das Öl sehr klar dünnflüssig und leicht flüchtig Eines der sehr, sehr wichtigen Monotapäne.

00:04:53: Ich gebe einfach nur ein Beispiel heraus das sind die Limonene.

00:04:58: Das ist das am häufigsten vorkommende Monoterpän bei ätherischen Öle und das wirkt sehr stark stressmindernd und auch antidepressiv und angstlösend.

00:05:14: Gut, und dann schauen wir uns die Sisq-Veterpene an.

00:05:18: Ich habe vorher gesagt das nennt sich C-Fünfzehn hat also drei Isopreneinheiten.

00:05:24: Auch Sesquiterpine kommen ganz häufig in ätherischen Ölen vor.

00:05:27: Und sie sind eher dickflüssiger, also da kann es schon sein wenn man so ein ätherisches Öl hat dass es vielleicht gut ist wenn man nicht einfach nur einen Deckel drauf hat und dann trockfert sondern wenn man dann eine Pipette hat wo man's rausnehmen kann.

00:05:43: Sie sind weniger flüchtig und können auch viel sich gelb zeigen.

00:05:47: zum Beispiel Da ist eine sehr, sehr ausgleichende Wirkung auf Sympathikus und Parasympathicus.

00:05:54: Also Regulationen der beiden.

00:05:57: Und diese große Molekulastruktur der Sesquiterpene sorgt dafür, dass es auch langsamer kommt dieser Wirkung aber sehr hohe Wirksamkeit hat, sehr tiefgreifend geht.

00:06:12: Sesquitalpene wirken antibakteriell und sehr entzündungshemmend, auch leicht antiseptisch können den Blutdruck super regulieren und sind tiefgreifend entspannend.

00:06:23: Ganz wichtig ist, dass man sagt, sesquiterpene können die Sauerstoffversorgung um die Zirbeldröse und die Hypophüse unterstützen also dazu beitragen.

00:06:35: Sesquiterpenes sind bei psychosomatischen Beschwerden unglaublich nützlich und hilfreich und etwas ganz was besonderes ist Wenn sagst du von Cisquitapena, das ist die Gaba.

00:06:52: Das ist die Gamma, Aminum und Buttersäure angeregt wird.

00:06:56: Die Gabel ist etwas ganz Wichtiges.

00:06:58: Es ist ein Neurotransmitter der auf das zentrale Nervensystem wirkt und es sorgt einfach für die innere Ruhe, für bessere Schlafempfinden also ist eigentlich zuständig für die Gefühlslage des Menschen.

00:07:13: Also anders auch wo man sagt da geht's um Stress.

00:07:18: Ja und das war einfach ein kleiner Einblick in diese beiden Inhaltsstoffe Monotherpene und Sesquiterpene.

00:07:28: Hoffentlich konnte ich euch einen kleinen Einblick geben!

00:07:30: Servus, schönen Tag.